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Limonade maison. Boisson rafraîchissante pour les enfants

Limonade maison. Boisson rafraîchissante pour les enfants



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Lorsque la chaleur arrive, les enfants ont besoin d'aliments frais et énergisants. L'apport hydrique est particulièrement important, et pour cela il n'y a rien de mieux qu'une limonade traditionnelle maison, une boisson très rafraîchissante.

Vous n'avez besoin que de jus de citron, d'eau et de sucre pour faire l'une des boissons les plus classiques pendant les mois chauds. Une recette parfaite pour les enfants, car ils peuvent la préparer eux-mêmes et se nourrir de sa vitamine C.

  • 5 citrons
  • 200 gr. de sucre
  • 750 ml. eau froide
  • Feuilles de menthe poivrée ou de menthe
  • Glace (facultatif)

Des astuces: Pour rendre notre limonade plus attrayante pour les enfants, vous pouvez utiliser des moules aux formes amusantes pour fabriquer la glace en forme de fleurs, de cœurs, etc.

1. Pressez les citrons en enlevant les graines qui tombent. Réservez le jus.

2. Dissoudre le sucre dans l'eau, en remuant bien jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous.

3. Ajoutez le jus des citrons et quelques feuilles de menthe ou de menthe verte.

4. Servir avec ou sans glace. Vous pouvez également mouiller le bord du verre et saupoudrer de sucre avant de verser la limonade, pour la rendre plus douce pour les enfants.

Voici d'autres recettes pour le pique-nique familial.

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