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Les jeux vidéo ne remplacent pas l'exercice physique pour les enfants

Les jeux vidéo ne remplacent pas l'exercice physique pour les enfants


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Les jouets technologiques continuent de figurer en tête du classement des ventes. La console de jeu Wii, que les parents et les enfants apprécient, et le Kinect pour Xbox 360, qui vous permet de jouer sans télécommande car nos mains sont l'élément de contrôle et vous n'avez besoin que de gestes et de voix, occupent de nombreuses heures dans les loisirs des enfants.

La visualisation 3D permet à l'utilisateur de bouger tout en jouant, ce qui est un grand avantage par rapport au style de vie sédentaire imposé par d'autres consoles de jeux. Cependant, ne nous trompons pas. Bien que la Wii propose des sports comme le tennis, le golf ou le bowling, l'énergie affichée dans le salon ne remplace pas le sport. Une étude réalisée par l'Association espagnole de pédiatrie (AEP) indique que 'certaines consoles de jeux (comme la Wii et la Kinect), qui obligent leurs utilisateurs à bouger, ne remplacent pas le sport ».

Pendant ce temps, les pédiatres conseillent aux parents de ne pas se laisser emporter par les modes et d'acheter des jouets pour enfants qui favorisent les compétences psychomotrices, la créativité et les valeurs sociales car ces nouveaux jouets technologiques ne permettent pas de lutter contre l'obésité ou la sédentarité, du Comité de sécurité et de prévention des Blessures infantiles de l'Association espagnole de pédiatrie (AEP), prévient que «ces nouvelles technologies, bien qu'elles nous obligent à bouger, ne peuvent jamais être considérées comme un substitut au sport. Parfois, l'intention du jeu est d'encourager l'exercice physique, mais ce qu'il peut réellement causer, ce sont des situations de stress élevé qui sont nocives pour l'enfant..

Pour cette raison, bien que ces nouveaux jeux semblent plus inoffensifs, il est important que les parents ne lèvent pas la garde quant au temps de jeu que nous accordons à nos enfants. N'oubliez pas que la recommandation est Ne consacrez pas plus de 3 ou 4 heures par semaine à cette activité et jouez au maximum une heure par jour avec une pause de 30 minutes. Nous devons également toujours surveiller le contenu belliqueux ou violent des jeux vidéo que nous proposons aux enfants, ainsi que l'âge recommandé pour éviter des dommages psychologiques à l'avenir.

L'Association espagnole de pédiatrie rappelle que «l'utilisation prolongée de jeux violents favorise moins d'attention à l'école, la sédentarité, l'obésité et la violence, et peut même affecter le développement de la personnalité et des relations sociales de l'enfant». Et aussi, dans notre main est améliorer la vie de famille en favorisant la communication et le contact avec nos enfants, en évitant d'utiliser les jeux vidéo comme s'ils étaient une «baby-sitter». Pour éviter les situations de risque et de dépendance, en tant que parents nous devons être vigilants lorsque l'enfant présente une utilisation compulsive de la console de jeu, comme l'allumer dès qu'il se lève, vous remarquez des changements de comportement (impulsivité ou violence) et ils abandonnent d'autres activités ou passe-temps comme le sport, la lecture ou les sorties entre amis.

Marisol Nouveau. Editeur de notre site

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