L'allaitement maternel

Comment se préparer à l'allaitement pendant la grossesse


L'allaitement est un monde qu'une femme enceinte doit découvrir petit à petit lorsqu'elle tient son bébé dans ses bras. Bien que nous pensons que c'est quelque chose de donné par la nature, cela ne fait pas de mal de se préparer à l'avance, du moins de savoir ce qui se passera lorsque nous serons devant ce moment unique et incomparable dans lequel nous créons un lien avec notre bébé pendant que nous le nourrissons avec le nôtre. Corps. Voici les quatre conseils que vous pouvez suivre si vous voulez pvous réparer pendant le temps de l'allaitement pendant la grossesse.

Notre sens de la raison nous dit généralement que l'allaitement est un processus naturel, que ce n'est pas si difficile et que, le moment venu, nous pouvons le faire sans problème. Cependant, et je le dis par expérience, ce n'est pas toujours aussi simple. Eh bien, en substance, c'est le cas, et une fois que vous comprenez que vous n'êtes qu'un autre animal de la nature et que vous vous laissez emporter par votre instinct biologique, l'allaitement devient plus fluide.

Mais regardons les choses en face, en tant qu'êtres humains, nous avons oublié une grande partie de nos instincts de base, et s'en souvenir est un processus d'apprentissage continu qui commence dès le moment de la conception, mais ce n'est pas non plus quelque chose qui se produit du jour au lendemain.

De plus, les différents événements imprévus qui peuvent survenir face à l'allaitement (qui représentent un billion) ne le facilitent pas non plus. Par exemple, dans mon cas, ma fille est née par césarienne d'urgence - ce qui ne facilite pas l'allaitement - 15-20 jours avant la date d'accouchement - ce qui ne facilite pas non plus l'allaitement.

Lors de l'accouchement, j'ai pu faire du peau à peau (également appelé attachement précoce), ce qui lui a permis de coller plus facilement au sein rapidement. Mais un événement imprévu l'a empêchée d'allaiter quelques jours plus tard, j'ai donc dû nourrir exclusivement son lait maternisé pendant 15 jours. Après cette période, nous avons pu réintroduire le lait maternel pour essayer de le rendre exclusif. Pas un processus facile, au fait (nous y travaillons toujours).

Voici quelques suggestions pour se préparer à l'allaitement que, du moins pour moi, ils m'ont servi et que j'espère qu'ils pourront vous aider aussi.

1. Soyez informé
Il faut commencer quelque part, et quoi de mieux que de trouver des informations de base sur l'allaitement. Par exemple, vous pouvez rechercher ce que signifie l'allaitement à la demande, pour comprendre à quoi vous serez confronté lorsque vous commencerez à allaiter. Et je dis «visage» car l'allaitement à la demande peut être épuisant.

Vous pouvez également vous renseigner sur l'alignement du bébé lors de l'allaitement, les postures de base pour l'allaitement ou les aspects essentiels du soin et de l'hygiène des mamelons (avant et après l'accouchement). Pour ce faire, vous pouvez acheter un livre sur l'allaitement, regarder des vidéos ou lire les articles sur l'allaitement. Vous pouvez également consulter certaines des directives d'allaitement publiées par certaines villes.

2. Demandez conseil
Si vous avez une amie, une cousine ou une voisine qui allaite en ce moment, allez la voir. Demandez-lui de se rencontrer un jour pour prendre un café afin qu'elle puisse vous parler de son expérience et vous montrer comment elle allaite son bébé. Le fait de voir en direct comment vous allaitez peut vous aider beaucoup dans le futur et peut toujours vous donner quelques conseils pour un bon allaitement.

En passant, n'oubliez pas de garder à l'esprit que les conseils des autres peuvent parfois être accablants. Idéalement, lorsque vous faites cela, vous êtes déjà un peu informé sur l'allaitement et si votre ami fait quelque chose que vous n'aimez pas (par exemple, ne pas allaiter à la demande, mais à temps), acceptez-le simplement comme `` l'une de ces choses qui vous ne ferez pas », respectant en tout temps ce qu'elle fait sans le juger. N'oubliez pas que tout ce que font les autres ne vous fera pas toujours reculer, mais il n'y a rien de mal à avoir l'esprit ouvert et à apprendre d'eux.

3. Aller à une consultation d'allaitement
Généralement, une consultation en lactation est suivie au moment où il y a un problème latent d'allaitement, comme la perte de poids du bébé due à une mauvaise succion ou des problèmes tels que la mammite. Cependant, un bon conseil avant l'accouchement peut vous aider à vous préparer pleinement à l'allaitement, à reconnaître les complications de l'allaitement tôt (comme l'attelle du bébé) et même à vous sentir beaucoup plus confiant et en sécurité au moment où vous commencez à allaiter. allaitez votre bébé.

Je reconnais que je n'ai pas assisté à ce type de counselling. À un moment donné pendant la grossesse, je l'ai envisagé, mais j'ai décidé de prioriser d'autres dépenses, car généralement au Mexique, il s'agit d'un service privé avec un coût élevé. Aujourd'hui, je regarde en arrière et je suis clair que c'était une grosse erreur. Lorsque vous êtes une femme enceinte pour la première fois, vous ne comprenez pas bien quelles sont les priorités, mais si vous avez le moindre doute, pensez à ceci: nourrir votre bébé est un élément essentiel de sa vie.

4. Ne prenez pas l'allaitement pour acquis
Ne pensez pas que l'allaitement sera la seule option pour vous et votre bébé. Les bébés ont parfois besoin de lait maternisé, et il est important d'être ouvert à cette option d'alimentation, même si vous êtes un défenseur de l'allaitement.

Lorsque vous êtes une première fois, vous ne pouvez pas éviter de planifier un idéal de ce que sera votre accouchement ou comment votre bébé sera nourri. Si cet idéal est bouleversé, cela peut devenir très frustrant pour la mère, surtout si c'est dans les premiers jours après l'accouchement, lorsque les hormones sont à la surface.

Être psychologiquement préparé aux myriades d'éventualités pouvant survenir concernant l'allaitement vous aidera à faire face à toute situation avec une plus grande intelligence émotionnelle. Bien sûr, si pour le moment vous pensez avoir besoin d'aide, n'hésitez pas à la demander. Cela peut vous empêcher de glisser dans le stress post-partum ou même la dépression post-partum.

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