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Jeux pour travailler les émotions des enfants


De nombreux enfants, les plus réservés, ont des difficultés à identifier et communiquez vos émotions. Comment tes parents peuvent-ils t'aider? Nous proposons différents types d'activités et jeux très simples Avec lequel vos enfants pourront non seulement identifier leurs propres émotions et les exprimer, mais aussi les identifier chez les autres et ainsi travailler sur l'empathie.

La chose la plus importante pour travailler sur les émotions des enfants est de savoir profiter de toutes les opportunités qui peuvent se présenter au quotidien. Par exemple, une conversation dans laquelle vous parlez de ce qui est arrivé à un de ses amis ou peut-être si vous avez vu un film au cinéma ... Il serait essentiel que nous ne commentions pas seulement ces situations, mais que nous analysions également plus en profondeur en lui demandant: comment pensez-vous que vous vous sentiez? Et comment vous sentiriez-vous?

Il est toujours plus efficace de parler des émotions lorsqu'elles se produisent que de forcer ce genre de situations. Cependant, parfois ces moments nous échappent ou nous voulons renforcer certains aspects et l'inclure dans la routine quotidienne et c'est pourquoi nous vous recommandons quelques jeux qui vous aideront énormément.

1. Détective d'émotion
L'essentiel pour travailler sur les émotions est de les identifier, alors cherchez des personnes différentes dans un magazine, sur Internet ou dans des histoires que votre enfant a et qu'il aime. Ensemble, essayez de deviner l'état émotionnel de ces personnages dans une situation spécifique.

Une fois que tout le monde a raison, chacun doit proposer les causes qui les ont amenés à ressentir cela, et cela ne vaut pas la peine de le répéter! Celui qui est le moins original devrait parler de la façon dont cela l'aiderait à se sentir mieux.

2. Clin d'œil émotionnel
Parler d'émotions, ne pas être vous le protagoniste, aide à comprendre et encourage l'expression de nos sentiments. Par conséquent, utilisez des marionnettes ou tout jouet que votre enfant aime pour l'impliquer davantage dans ce jeu.

Pour jouer à une marionnette émotionnelle, la première chose à faire est d'écrire différentes émotions sur un jeu de cartes (celles sur lesquelles vous souhaitez spécifiquement travailler et en fonction de l'âge de votre enfant). Une fois que cela est fait, vous devez choisir un personnage et trois cartes au hasard dans le jeu et jouer une histoire qui contient ces trois émotions. Si vous trouvez qu'il lui est difficile de penser à trois ou que c'est trop facile, augmentez le niveau en ajoutant ou en diminuant les émotions ou les personnages qui devraient le ressentir.

3. Pièces musicales émotionnelles
L'expression des sentiments par tous les sens est toujours intéressante, la musique est une ressource que les enfants aiment beaucoup et ils seront rapidement ravis de la proposition. Alors sélectionnez différents morceaux de musique: une musique lente, une plus rapide avec de nombreux changements, une autre qui est plus monotone ... Après avoir écouté les différents styles de musique, ils devraient réfléchir à quelle émotion cela les a suscités et décrire une situation qui évoque cette musique. et dessinez-le.

4. Le plaisir d'être compositeur
Comme nous l'avons dit, la musique a de nombreux usages. A cette occasion, vous composerez différentes chansons qui correspondent à une émotion spécifique et même une chorégraphie pour vous accompagner si vous aimez danser. Si nous devions représenter la joie ou la tristesse, à quoi cela ressemblerait-il? Quelles étapes nous rendent heureux?

5. Journal
Vous souvenez-vous quand ils vous ont donné un journal? Peut-être que de nouvelles technologies ont remplacé ces ordinateurs portables. Cependant, offrir des cadeaux ou tenir un journal est une idée parfaite pour ceux qui ont du mal à exprimer leurs émotions aux autres. Alors avant de lui acheter un téléphone ou s'il est assez vieux pour apparaître sur les réseaux sociaux, expliquez-lui l'importance de parler de ce qu'il a pensé de nous, même si personne d'autre ne peut le lire. Peut-être que lui aussi découvrira la magie d'écrire ce qui lui arrive et le partagera à haute voix.

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En plus du jeu, les histoires pour enfants sont également une ressource extraordinaire pour que les enfants apprennent à identifier ce qu'ils ressentent et à nommer toutes leurs émotions. Dans Guiainfantil.com nous avons de belles histoires qui parlent des émotions fondamentales des enfants. Partagez-les avec vos enfants et profitez-en pour entamer une conversation avec eux sur les situations de leur propre vie dans lesquelles ils se sont sentis comme les personnages.

- Une histoire de joie et de bonheur
Pouvez-vous imaginer que la joie pourrait être achetée dans un magasin? Le protagoniste de l'histoire intitulée «La bouteille de bonheur» se sent très triste, alors il décide d'acheter des encouragements. Mais que faire si vous buvez trop de cette bouteille? Partagez avec vos enfants cette histoire qui parle de l'état émotionnel de la tristesse par rapport à la joie.

- Histoire de la tristesse des enfants
L'enfant protagoniste de l'histoire «Le baron et le garçon qui était triste» a commencé un jour à se sentir très malheureux. Il n'avait pas envie de rire ou de jouer avec ses amis ... Son petit chien Baron fera tout ce qu'il peut pour découvrir ce qui rend le petit garçon triste. Va-t-il réussir?

- Histoire de colère et de rage
Grâce à l'histoire de «The Angry Princess», les enfants sauront ce qu'est la colère. Il est normal que les petits se sentent en colère à certains moments de la journée (et qui ne le fait pas!) Mais que se passe-t-il si la colère ne disparaît jamais? Et que pouvons-nous faire pour leur apprendre à gérer cela? Avec cette histoire, nous transmettons aux enfants qu'un sourire peut changer la façon dont vous affrontez la vie.

- Une histoire dédiée aux peurs de l'enfance
L'une des peurs les plus courantes de tous les jeunes enfants est la terreur de l'obscurité. Tomás, le protagoniste de «Los amigos de la noche», a également été très effrayé lorsqu'il a éteint la lumière. Cependant, vous rencontrerez des amis très spéciaux qui vous aideront à réaliser que vous n'avez rien à craindre.

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