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Les aliments les plus appropriés pour tomber enceinte d'un garçon


Souhaitez-vous pouvoir choisir le sexe du bébé? Les chercheurs font de plus en plus d'études pour découvrir ce qui détermine le fait d'avoir un garçon ou une fille, mais pendant que ce grand moment arrive, nous pouvons vous dire que le régime peut vous aider à réaliser votre désir. Ce sont les aliments les plus appropriés pour tomber enceinte d'un garçon.

De plus en plus, les couples reportent le moment d'avoir des enfants jusqu'à ce que la vie soit déjà sur les rails, et il est de plus en plus fréquent que, en raison des difficultés de conception liées au stress en général, les coûts économiques et l'âge des parents , le nombre d'enfants est limité à un ou deux. Bien qu'avoir un enfant en bonne santé soit en tête de liste de leurs priorités pour tous les parents, pouvoir choisir le sexe de cet enfant unique, ou du deuxième à avoir un couple, est l'un des défis du 21e siècle.

Depuis l'Antiquité, l'alimentation a toujours été à l'honneur, lui conférant des qualités qui ne sont pas toujours étayées par la science. Pendant la grossesse, ces recommandations, qui se transmettent de génération en génération, limitent non seulement la consommation de certains aliments à la future maman, mais attribuent également aux qualités alimentaires capables de faire pencher la balance lors du choix du sexe du futur bébé. Qu'est-ce qui est vrai en eux?

Pendant des siècles, la science de la reproduction a été étudiée, et les scientifiques ont été fascinés par la génétique et la transmission des caractéristiques des parents aux enfants, soulignant, au début du 20ème siècle (vers 1905 spécifiquement et étudiés, entre autres scientifiques , par la nord-américaine Nettie Marie Stevens), la présence de deux chromosomes sexuels X et Y.

Le père produit deux types de spermatozoïdes qui portent chacun l'un des deux types de chromosomes sexuels, X ou Y. Au moment de la fécondation, le sperme qui féconde l'ovule maternel contribue à l'un de ces chromosomes qui, en rejoignant le Le chromosome X de la mère détermine le sexe du bébé.

Les recherches sur la stabilité et la qualité des spermatozoïdes ont révélé des différences majeures entre les spermatozoïdes qui fournissent le chromosome X et ceux qui fournissent le chromosome Y, en particulier le sperme qui fournit le chromosome X, nécessaire pour que le bébé soit une femme. , sont généralement plus lents mais plus résistants que ceux qui apportent le chromosome Y. De leur côté, les spermatozoïdes qui apportent le chromosome Y, nécessaire pour concevoir un mâle, sont les plus rapides, mais plus sensibles aux changements environnementaux dans le utérus maternel.

La glaire cervicale, moyen de transport du sperme vers l'ovule, est généralement dense et acide, mais à l'approche de l'ovulation, elle subit des modifications qui la rendent plus fluide et alcaline, favorisant l'environnement pour les chromosomes Y, qui sont affectés par un environnement acide. Le régime alimentaire de la future mère, selon la bibliographie, peut favoriser le maintien de cet environnement alcalin, ouvrant la voie au sperme qui aidera à la conception d'un enfant.

Plus précisément, les directives diététiques que la future mère devrait suivre commencent par un bon petit-déjeuner, comprenant de préférence un bol de céréales, mais limiter la consommation de lait et de produits laitiers (limiter l'apport en calcium).

En outre, les bananes et autres aliments riches en potassium, un minéral clé pour la sélection du sexe masculinet en sodium. Les pommes de terre, les haricots verts, la viande rouge, les carottes, les champignons, la laitue, les olives, les agrumes ou la pastèque, par exemple, sont un bon choix pour ce régime, ainsi que la charcuterie, les anchois, les raisins et les fraises, les pommes et les poires, le saumon fumé, l'oignon, le chou ou fruits de mer en général.

Il est également fortement recommandé à la future maman d'éviter de compter les caloriesPuisqu'un régime hypocalorique irait à l'encontre de son objectif, et préférerait un régime riche en graisses (sain, bien sûr) et pas tellement en glucides complexes. En outre, les aliments riches en magnésium, tels que les grains entiers et les graines, devraient être limités.

Avec curiosité, le père peut également aider à la conception d'un enfant de sexe masculin, consommer des aliments à tendance plus acide, tels que les boissons au café ou au cola et les aliments riches en calcium au moins quatre semaines avant la conception.

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