Conduite

La boîte à colère, un excellent outil contre les crises de colère infantiles


Pour un enfant, rage C'est comme un monstre qui prend tout sur son passage, un monstre incontrôlable et très nuisible. Comment faire en sorte qu'un enfant puisse affronter ce grand monstre? Le psychologue Marina Martin a créé un jeu qui aide les plus petits à canaliser leur colère: La boîte de rage.

Pour eux, cette activité n'est rien de plus qu'un jeu, et pourtant elle peut être un outil fantastique pour leur apprendre à gérer l'une des émotions les plus complexes et incontrôlables: la colère.

La 'Boîte de rage' sert pour l'enfant apprends à contrôler ta colère et soyez calme avant d'agir de manière incontrôlable. Voulez-vous savoir comment jouer?

1. L'histoire
Vous devez d'abord lui raconter l'histoire de Roberto (ou quel que soit le nom que vous préférez), un enfant qui a eu un jour une mauvaise journée à l'école, et aussi à la maison, car il n'a pas obtenu ce qu'il voulait et tout s'est passé à l'inverse ... Roberto a une si mauvaise journée, que quand la nuit vient, il éclate dans des crises de colère incontrôlées et des pleurs.

À ce moment-là, alors que Roberto ressentit tant de colère, un énorme monstre sortit de lui et commença à tout casser sur son passage. Roberto, voyant les dégâts que «son monstre» avait causés, essaya de tout réparer, et en même temps qu'il répara ce que le monstre avait cassé, le monstre devint de plus en plus petit, jusqu'à ce qu'il disparaisse. Cette histoire, en passant, est basée sur un conte célèbre: `` Quelle crise de colère '', par l'écrivain Mireille d'Allancé.

2. Le dessin
Dites à votre enfant qu'à chaque fois qu'il se sent très en colère, comme Roberto, il doit dessiner une image de la colère qu'il ressent, faire un gribouillage de la couleur qu'il veut ... Pour ce faire, offrez-lui une feuille de papier vierge et des crayons de couleur. Et quand il a fini, vous lui dites de dessiner les yeux, les mains, les pieds ... jusqu'à ce qu'il définisse son monstre de rage.

3. La boîte
Trouvez une boîte (ou un pot) vide et placez l'image dans la boîte. Expliquez à l'enfant que le monstre de la rage ne pourra plus partir.

La colère est une des émotions de base présent dans toutes les personnes. De toute évidence, aussi chez les enfants. Au fil du temps, nous apprenons à le canaliser.

La première fois qu'un enfant découvre que sa colère peut être terriblement frustrante, c'est vers l'âge de 2 ans. C'est l'étape par excellence des crises de colère. La colère peut leur faire perdre le contrôle et ils éclatent en hurlements, en pleurs et en crises de colère. Mais la colère, même si elle est difficile à croire, est nécessaire. Cela nous aide à choisir ce que nous aimons de ce que nous n'aimons pas, ce que nous aimons de ce que nous n'aimons pas.

La colère doit être considérée comme un mécanisme de défense. Il explose lorsque l'on se sent menacé (sur le plan physique ou psychologique). Qu'est-ce qui nous met en colère? Parce que? Comment pouvons-nous le résoudre? Aidez votre enfant à transformer sa colère en quelque chose de positif, un moyen de mieux se connaître et de mieux connaître les autres. Il est préférable d'apprendre aux enfants à le comprendre, et pas tant à l'éviter.

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