Vacances en famille

Bébés sur la plage


Rien de mieux que d'être au bord de la mer pour se rafraîchir l'été. En plus de réduire la chaleur par la brise, la mer est relaxante et très stimulante pour les enfants. Cependant, même si c'est bon pour vous, la plage n'est pas une destination adaptée aux bébés, en particulier, s’ils sont nouveau-nés ou n’ont que quelques mois.

Si vous aimez passer toute la journée à la plage, bronzer beaucoup et vous baigner jusqu'au soir, et maintenant que vous avez un bébé, la plage n'est pas le meilleur endroit pour l'emmener en vacances. Et, au cas où vous décideriez enfin de l'accompagner sur la côte, voici quelques recommandations et soins que vous devez garder à l'esprit.

Les bébés de moins de six mois ne doivent pas marcher sur la plage car ils ne peuvent jamais être exposés au soleil direct. Les bébés de plus de six mois ne devraient pas non plus aller à la plage, car même sous un parasol, le simple reflet du soleil sur leur peau peut provoquer des coups de soleil, car leur peau est très sensible.

Si votre bébé a plus de 8 mois, vous pouvez descendre à la plage, mais dans un horaire limité. Par exemple, de 8 h à 10 h 30 le matin et, l'après-midi, à partir de 17 h. Cela garantira que vous le protégez des rayons solaires les plus nocifs et les plus dangereux, qui sont ceux des heures centrales de la journée.

Première chose le matin et tard l'après-midi ils apprécieront la fraîcheur de se mouiller les pieds dans la mer, s'ils le souhaitent, et de sentir le toucher doux du sable sans aucun danger pour leur santé. Une fois sur la plage, gardez un œil sur lui au cas où il mettrait quelque chose dans sa bouche.

Les jeunes enfants aiment vraiment jouer dans le sable, mais assurez-vous qu'ils sont toujours sous un parapluie. Le sable réfléchit également les radiations. Pour cette raison, en plus, gardez votre enfant toujours vêtu d'un t-shirt en coton et d'une casquette. Si votre enfant a joué le matin sur la plage, il est pratique qu'avant ou après le déjeuner, l'enfant se repose et fasse une sieste. Dans l'après-midi, vous pouvez choisir une promenade différente au lieu de retourner à la plage.

Pour ceux d'entre vous qui ont choisi d'aller à la plage avec de jeunes enfants, voici quelques conseils qui vous guideront lorsqu'il s'agira de «plonger» dans le monde de la mer.

1. Évitez d'emmener les bébés de moins de 6 mois à la plage
Les bébés de cet âge n'ont pas la peau prête à appliquer un écran solaire. Cela pourrait provoquer des réactions allergiques. Après six mois, il est pratique de faire un test: appliquez la crème à l'intérieur de l'avant-bras et voyez si elle est bien tolérée.

2. Crème protectrice pour bébés et enfants
Choisissez une crème photoprotectrice spéciale pour la peau des enfants et des bébés, avec un facteur de protection supérieur à 30 et qui résiste à l'eau. Assurez-vous de bien le répandre sur tout votre corps, y compris la nuque, les pieds, les mains et les oreilles, au moins une demi-heure avant d'aller à la plage. Une fois sur place, n'oubliez pas de le renouveler fréquemment, surtout après le bain.

3. Balades d'été
Lorsque vous vous promenez avec votre enfant, n'oubliez pas de toujours déplier un parapluie ou un auvent dans son siège pour que bébé puisse aller à l'ombre, et protégez sa tête avec un chapeau bien placé.

4. Tissus légers et légers
Habillez votre enfant de vêtements en coton très léger et respirant.

5. Eau fraiche
Ayez toujours une bouteille d'eau ou une bouteille d'eau pour votre enfant dans le sac de bébé. Les jeunes enfants peuvent facilement se déshydrater. Les plus jeunes, les nourrissons sont hydratés simplement en leur offrant du lait (sein ou biberon). Pour garantir de l'eau fraîche, une bonne idée est d'apporter un thermos ou une petite glacière. Vous pouvez également y transporter des fruits, qui fournissent des vitamines et les hydratent également. La pastèque est une excellente option!

6. Attention aux coups de chaleur
Selon une note de l'Association espagnole de pédiatrie, les bébés de moins d'un an sont les plus petits à risque de souffrir d'un coup de chaleur. D'où l'importance d'aller à la plage pendant les heures les moins chaudes. Par conséquent, connaître et être attentif aux symptômes du coup de chaleur peut nous aider à réagir au plus vite lorsque la prévention n'a pas suffi. Parmi les symptômes les plus courants: nausées, étourdissements, vomissements, maux de tête, confusion, faiblesse, somnolence ou convulsions.

De plus, les parents doivent porter une attention particulière aux enfants lorsqu'ils sont en vacances, car différents accidents d'enfance peuvent se produire sur la plage cela pourrait être évité si nous suivons quelques conseils de sécurité de base en été.

Lorsque nous allons à la plage, nous voulons nous amuser et que les enfants passent un bon moment. C'est une autre raison pour laquelle il est recommandé que les bébés de moins de 6 mois ne vont pas à la plageCela peut être une expérience bouleversante pour les parents et les enfants.

[Lire +: Que porter quand on va avec un bébé à la plage]

Si vous avez décidé de voyager en vacances à la plage avec votre bébé ou si vous habitez sur la côte, ce sont les jeux les plus drôles avec lequel vous passerez un bon moment avec votre fils ou votre fille. N'oubliez pas (encore une fois nous insistons) allez à la plage aux heures moins chaudes.

- Jouez et sentez le sable et l'eau
Assis votre bébé sur le sable ou aller à terre avec lui peut être une activité sensorielle très stimulante pour votre bébé. Vous passerez un bon moment à toucher, saisir, tirer et laisser le sable s'échapper entre vos petits doigts.

- Piscine gonflable pour votre bébé
De nombreux parents, lorsqu'ils vont à la plage avec leurs bébés, prennent une petite piscine gonflable qu'ils remplissent d'eau de mer pour que leur petit soit toujours frais et puisse jouer avec l'eau sans avoir à s'approcher du rivage.

- Jouets de plage
Votre bébé passera également un bon moment à jouer avec certains de ses jouets: seaux, pelles, balles, râteaux, moules ... Le sable est un bel espace pour jouer.

- Promenades le long du rivage
Si votre fils ou votre fille sait déjà marcher, il adorera faire de courtes promenades le long du rivage de la plage, tout en courant et se mouiller les pieds.

Plus de conseils pour passer une bonne journée à la plage avec vos enfants

Menu idéal pour manger sur la plage avec les enfants. En été, il est très courant pour nous de profiter d'une journée complète à la plage et de ne pas rentrer à la maison ou à l'hôtel pour manger. Pour que la nourriture des enfants soit saine et complète, nous proposons ce menu idéal à manger sur la plage avec les enfants.

Sandales en caoutchouc - les chaussures les plus dangereuses pour les enfants. Des sandales en caoutchouc, des tongs en plastique ou des crocs fabriqués en Chine, qui empêchent les pieds des enfants de transpirer. Vous ne devez pas trop y penser, il est en plastique pur et dur et est utilisé par temps chaud. Des cloques, des coupures et des frottements sont plus que probables.

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